A resposta é SIM! A massagem modeladora pode ser uma verdadeira aliada na sua busca por um corpo mais definido e uma autoestima lá em cima. Se você, assim como eu, já se perguntou se essa técnica realmente entrega os resultados prometidos, pode respirar aliviada: a massagem modeladora funciona e pode transformar a sua silhueta! Chega de frustrações com celulite, gordurinhas localizadas e inchaço.
A Magia da Massagem Modeladora: O Que Você Precisa Saber
O que é Massagem Modeladora? Uma Explicação Simples e Direta
A massagem modeladora é um tipo de massagem feita com movimentos firmes e vigorosos, que usam pressão e manobras específicas para atingir as camadas mais profundas da pele e do tecido adiposo.
O objetivo principal é modelar o corpo, ou seja, reduzir medidas, combater a celulite, melhorar a circulação sanguínea e, consequentemente, promover a quebra de gordura localizada.
Pense nela como uma “faxina” no seu corpo, só que muito mais relaxante! Os movimentos utilizados, como amassamento, pinçamento, deslizamento e percussão, são feitos com as mãos ou com o auxílio de acessórios, como rolos e ventosas.
Esses movimentos intensos ajudam a estimular o metabolismo, aumentar o fluxo sanguíneo e linfático, e a quebrar as células de gordura (os famosos adipócitos).
É como se o terapeuta estivesse “desmanchando” aqueles nódulos de gordura e celulite, deixando a pele mais lisa e o contorno corporal mais definido.
Além disso, a massagem modeladora também auxilia na eliminação de toxinas, o que contribui para a redução do inchaço e a melhora da qualidade da pele.
É importante ressaltar que a massagem modeladora não faz milagres sozinha.
Ela é uma aliada poderosa, mas precisa ser combinada com uma alimentação equilibrada, a prática regular de exercícios físicos e a ingestão adequada de água para obter resultados ainda melhores.
Como a Massagem Modeladora Funciona no seu Corpo?
A massagem modeladora age em várias frentes para promover a melhora da sua silhueta e da saúde da sua pele.
Ela utiliza diferentes técnicas e movimentos que, em conjunto, geram uma série de benefícios para o corpo.
Entender como ela funciona pode te ajudar a ter uma visão mais completa dos resultados que você pode esperar.
Em primeiro lugar, a massagem modeladora estimula a circulação sanguínea.
Os movimentos firmes e profundos da massagem aumentam o fluxo de sangue para a região massageada, o que facilita o transporte de oxigênio e nutrientes para as células.
Isso, por sua vez, acelera o metabolismo e ajuda na queima de gordura.
Além disso, a melhora da circulação sanguínea também contribui para a redução do inchaço e da retenção de líquidos, pois auxilia na drenagem linfática.
Em segundo lugar, a massagem modeladora quebra as células de gordura.
Os movimentos de amassamento e pinçamento ajudam a desestruturar os nódulos de gordura, facilitando sua eliminação pelo organismo.
Esse processo é chamado de lipólise, e é fundamental para a redução de medidas e a melhora do contorno corporal.
A massagem modeladora também atua no combate à celulite, pois ajuda a diminuir o aspecto de “casca de laranja” na pele.
Finalmente, a massagem modeladora estimula o sistema linfático.
O sistema linfático é responsável por eliminar as toxinas e o excesso de líquidos do corpo.
A massagem modeladora, ao estimular esse sistema, auxilia na drenagem linfática, reduzindo o inchaço, a retenção de líquidos e a sensação de pernas cansadas.
Massagem Modeladora e Drenagem Linfática: Qual a Diferença?
Embora ambas as técnicas visem melhorar a saúde da pele e do corpo, a massagem modeladora e a drenagem linfática possuem objetivos e técnicas distintas.
É importante entender as diferenças para escolher o tratamento mais adequado para suas necessidades.
A massagem modeladora, como já mencionamos, tem como foco principal a modelagem corporal e a redução de medidas.
Ela utiliza movimentos firmes e intensos, com o objetivo de quebrar as células de gordura, melhorar a circulação sanguínea e combater a celulite.
A massagem modeladora é ideal para quem busca reduzir medidas, definir o contorno corporal e diminuir a aparência da celulite.
A drenagem linfática, por outro lado, tem como foco principal a eliminação de toxinas e a redução do inchaço.
Ela utiliza movimentos suaves e lentos, que seguem o trajeto dos vasos linfáticos, com o objetivo de estimular o sistema linfático a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do corpo.
A drenagem linfática é ideal para quem sofre com retenção de líquidos, inchaço, sensação de pernas cansadas e problemas circulatórios.
Embora as técnicas sejam diferentes, ambas podem trazer benefícios para o corpo.
A massagem modeladora pode auxiliar na drenagem linfática, e a drenagem linfática pode potencializar os resultados da massagem modeladora.
Algumas clínicas oferecem a combinação das duas técnicas, para um tratamento mais completo e abrangente.
Converse com um profissional para entender qual é a melhor opção para você.
Os Incríveis Benefícios da Massagem Modeladora
Redução de Medidas e Modelagem Corporal
Um dos principais atrativos da massagem modeladora é a sua capacidade de reduzir medidas e modelar o corpo.
As manobras intensas e específicas da massagem ajudam a quebrar as células de gordura, reduzir a retenção de líquidos e melhorar a circulação sanguínea, resultando em uma silhueta mais definida e contornos corporais mais bonitos.
Os movimentos firmes da massagem, como amassamento e pinçamento, agem diretamente sobre os tecidos adiposos, “desmanchando” os nódulos de gordura e facilitando sua eliminação pelo organismo.
Isso, combinado com a melhora da circulação sanguínea, que acelera o metabolismo, contribui para a redução de medidas, principalmente nas áreas com maior acúmulo de gordura, como abdômen, coxas e culotes.
É importante ressaltar que a redução de medidas é um processo gradual, que depende de diversos fatores, como o metabolismo de cada pessoa, a frequência das sessões e a combinação com hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos.
No entanto, com a massagem modeladora, é possível observar uma diferença significativa no contorno corporal, com uma silhueta mais definida e uma sensação de bem-estar.
Combate à Celulite e Melhora da Aparência da Pele
A celulite, também conhecida como “casca de laranja”, é um problema que afeta muitas mulheres.
A massagem modeladora é uma excelente aliada no combate à celulite, pois atua em várias frentes para melhorar a aparência da pele e reduzir o aspecto irregular causado por ela.
Os movimentos firmes da massagem ajudam a desestruturar os nódulos de gordura que formam a celulite, quebrando as células de gordura e facilitando sua eliminação.
Além disso, a massagem melhora a circulação sanguínea e linfática na região, o que contribui para a redução da inflamação e do inchaço, que podem agravar a aparência da celulite.
Com a melhora da circulação sanguínea, a pele recebe mais oxigênio e nutrientes, o que estimula a produção de colágeno e elastina, responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele.
Isso ajuda a suavizar o aspecto da celulite e a deixar a pele mais lisa e uniforme.
Para potencializar os resultados no combate à celulite, a massagem modeladora pode ser combinada com outros tratamentos, como cremes específicos para celulite, esfoliação e alimentação balanceada.
Melhora da Circulação Sanguínea e Linfática
A massagem modeladora é uma poderosa ferramenta para melhorar a circulação sanguínea e linfática.
Os movimentos firmes e vigorosos da massagem estimulam o fluxo sanguíneo, levando mais oxigênio e nutrientes para as células, o que acelera o metabolismo e melhora o funcionamento do organismo.
A melhora da circulação sanguínea também contribui para a redução do inchaço e da retenção de líquidos, pois facilita a eliminação de toxinas e o transporte de líquidos do corpo.
Isso é especialmente benéfico para quem sofre com pernas inchadas, sensação de peso e desconforto.
Além disso, a massagem modeladora estimula o sistema linfático, responsável por eliminar as toxinas e o excesso de líquidos do corpo.
Ao estimular o sistema linfático, a massagem auxilia na drenagem linfática, reduzindo o inchaço, a retenção de líquidos e a sensação de pernas cansadas.
Uma boa circulação sanguínea e linfática é fundamental para a saúde do corpo, pois garante o bom funcionamento dos órgãos e tecidos, melhora a imunidade e contribui para o bem-estar geral.
Redução do Inchaço e Retenção de Líquidos
A retenção de líquidos é um problema comum, que pode causar inchaço, desconforto e até mesmo ganho de peso.
A massagem modeladora é uma excelente aliada na redução do inchaço e da retenção de líquidos, pois atua em vários mecanismos que contribuem para a eliminação do excesso de líquidos do corpo.
Os movimentos firmes da massagem ajudam a estimular o sistema linfático, responsável por eliminar as toxinas e o excesso de líquidos do corpo.
Ao estimular o sistema linfático, a massagem auxilia na drenagem linfática, reduzindo o inchaço, a retenção de líquidos e a sensação de pernas cansadas.
Além disso, a massagem modeladora melhora a circulação sanguínea, o que facilita o transporte de líquidos do corpo e a eliminação de toxinas.
A melhora da circulação sanguínea também contribui para a redução do inchaço e da retenção de líquidos, pois auxilia na drenagem linfática.
Para potencializar os resultados na redução do inchaço e da retenção de líquidos, a massagem modeladora pode ser combinada com outros tratamentos, como drenagem linfática, alimentação balanceada e ingestão adequada de água.
Alívio de Dores e Tensões Musculares
Além dos benefícios estéticos, a massagem modeladora também pode proporcionar alívio de dores e tensões musculares.
Os movimentos firmes da massagem ajudam a relaxar os músculos, aliviar as tensões e reduzir as dores causadas por atividades físicas intensas, má postura ou estresse.
A massagem modeladora estimula a liberação de endorfinas, que são analgésicos naturais produzidos pelo corpo, o que contribui para o alívio das dores e o relaxamento muscular.
Além disso, a massagem melhora a circulação sanguínea, o que facilita o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos, promovendo a recuperação muscular e aliviando as dores.
Para quem pratica atividades físicas, a massagem modeladora pode ser uma ótima opção para aliviar as dores musculares após os treinos e acelerar a recuperação muscular.
Para quem sofre com dores crônicas, a massagem modeladora pode ser uma aliada no alívio das dores e no relaxamento muscular.
Melhora da Autoestima e Bem-Estar
A massagem modeladora vai muito além dos benefícios físicos.
Ela também pode trazer uma grande melhora na autoestima e no bem-estar.
Ao ver o corpo mais definido, a celulite reduzida e a pele mais lisa, a pessoa se sente mais confiante e feliz com sua imagem, o que impacta positivamente em sua autoestima.
Além disso, a massagem modeladora promove o relaxamento e o alívio do estresse, o que contribui para o bem-estar geral.
A sensação de relaxamento e o contato físico com o terapeuta podem ajudar a reduzir a ansiedade e a promover a sensação de calma e tranquilidade.
A massagem modeladora é um momento de autocuidado, em que a pessoa se dedica a si mesma, relaxa e se desconecta das preocupações do dia a dia.
Esse momento de autocuidado pode trazer uma grande melhora na autoestima e no bem-estar, proporcionando uma sensação de leveza e felicidade.
Dicas para Potencializar os Resultados da Massagem Modeladora
Combine com uma Alimentação Saudável
Para potencializar os resultados da massagem modeladora, é fundamental combinar o tratamento com uma alimentação saudável.
Uma dieta equilibrada, rica em nutrientes e com baixo teor de gordura e açúcar, é essencial para a saúde do corpo e para otimizar os resultados da massagem.
Alimentos que devem ser priorizados:
- Frutas e vegetais: Ricos em vitaminas, minerais e fibras, que auxiliam na eliminação de toxinas e no bom funcionamento do organismo.
- Proteínas magras: Auxiliam na construção e manutenção da massa muscular, o que contribui para um corpo mais definido.
- Grãos integrais: Ricos em fibras, que promovem a saciedade e ajudam no controle do peso.
- Água: Essencial para a hidratação do corpo e para o bom funcionamento do organismo.
Alimentos que devem ser evitados:
- Alimentos processados: Ricos em sódio, açúcar e gordura, que podem causar retenção de líquidos e prejudicar a saúde.
- Alimentos ricos em açúcar: Podem aumentar o acúmulo de gordura no corpo.
- Bebidas alcoólicas: Podem causar retenção de líquidos e prejudicar a saúde.
Pratique Exercícios Físicos Regularmente
A prática regular de exercícios físicos é fundamental para potencializar os resultados da massagem modeladora.
Os exercícios físicos ajudam a queimar calorias, fortalecer a musculatura, melhorar a circulação sanguínea e acelerar o metabolismo, o que contribui para a redução de medidas, a melhora da celulite e a definição do corpo.
Tipos de exercícios que podem ser praticados:
- Exercícios aeróbicos: Caminhada, corrida, natação, ciclismo, entre outros, que ajudam a queimar calorias e melhorar a circulação sanguínea.
- Exercícios de musculação: Fortalecem a musculatura, o que contribui para um corpo mais definido e tonificado.
- Exercícios de alongamento: Melhoram a flexibilidade e a postura, além de auxiliar no relaxamento muscular.
Dicas para praticar exercícios físicos:
- Consulte um profissional: Um profissional de educação física pode orientar sobre os exercícios mais adequados para o seu objetivo e condição física.
- Comece devagar: Aumente gradualmente a intensidade e a duração dos exercícios.
- Varie os exercícios: Para evitar a monotonia e trabalhar diferentes grupos musculares.
- Seja consistente: A regularidade é fundamental para obter resultados.
Beba Bastante Água
A hidratação é fundamental para a saúde do corpo e para potencializar os resultados da massagem modeladora.
Beber bastante água ajuda a eliminar toxinas, melhorar a circulação sanguínea, reduzir o inchaço e otimizar o metabolismo.
Benefícios de beber água:
- Eliminação de toxinas: A água ajuda a eliminar as toxinas do corpo, que podem prejudicar a saúde e dificultar a redução de medidas.
- Melhora da circulação sanguínea: A água ajuda a manter o sangue mais fluido, o que facilita o transporte de oxigênio e nutrientes para as células.
- Redução do inchaço: A água ajuda a regular o equilíbrio de líquidos no corpo, reduzindo o inchaço e a retenção de líquidos.
- Otimização do metabolismo: A água ajuda a acelerar o metabolismo, o que contribui para a queima de gordura.
Recomendação:
- Beba pelo menos 2 litros de água por dia.
- Aumente a ingestão de água em dias quentes ou quando praticar exercícios físicos.
- Consuma alimentos ricos em água, como frutas e vegetais.
Use Cremes e Produtos Potencializadores
O uso de cremes e produtos potencializadores pode ajudar a otimizar os resultados da massagem modeladora.
Existem diversos produtos no mercado que contêm ingredientes que auxiliam na queima de gordura, na redução da celulite, na melhora da circulação sanguínea e na hidratação da pele.
Tipos de produtos que podem ser utilizados:
- Cremes redutores de medidas: Contêm ingredientes que ajudam a quebrar as células de gordura e reduzir as medidas, como cafeína, centella asiática e algas marinhas.
- Cremes anticelulite: Contêm ingredientes que ajudam a melhorar a aparência da celulite, como cafeína, retinol e colágeno.
- Cremes hidratantes: Hidratam a pele, deixando-a mais macia e elástica, o que pode potencializar os resultados da massagem.
Dicas para usar cremes e produtos:
- Consulte um profissional: Um profissional pode indicar os produtos mais adequados para o seu tipo de pele e objetivo.
- Use os produtos corretamente: Siga as instruções de uso do fabricante.
- Aplique os produtos após a massagem: Para potencializar a absorção dos ingredientes ativos.
- Seja consistente: Use os produtos diariamente para obter melhores resultados.
Mantenha uma Rotina de Cuidados
Manter uma rotina de cuidados com o corpo é fundamental para potencializar os resultados da massagem modeladora e manter os resultados a longo prazo.
Uma rotina de cuidados inclui hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos, hidratação adequada e o uso de produtos específicos para o cuidado da pele.
Itens essenciais para uma rotina de cuidados:
- Alimentação equilibrada: Priorize alimentos saudáveis e evite alimentos processados, ricos em açúcar e gordura.
- Exercícios físicos regulares: Pratique exercícios físicos regularmente para manter o corpo em forma e melhorar a saúde.
- Hidratação adequada: Beba pelo menos 2 litros de água por dia para manter o corpo hidratado.
- Uso de produtos específicos: Utilize cremes e produtos para o cuidado da pele, como cremes redutores de medidas, cremes anticelulite e hidratantes.
- sono de qualidade: Durma pelo menos 8 horas por noite para garantir o descanso do corpo e a regeneração celular.
- Gerenciamento do estresse: Pratique atividades que ajudem a reduzir o estresse, como meditação, yoga ou atividades ao ar livre.
Ao manter uma rotina de cuidados consistente, você estará investindo na sua saúde e bem-estar, potencializando os resultados da massagem modeladora e desfrutando de um corpo mais bonito e saudável.
Como Encontrar um Profissional Qualificado em Massagem Modeladora
Pesquise e Compare Opções
Encontrar um profissional qualificado em massagem modeladora é fundamental para garantir a segurança e a eficácia do tratamento.
A primeira etapa é pesquisar e comparar as opções disponíveis, levando em consideração alguns fatores importantes.
Onde pesquisar:
- Indicações: Peça indicações para amigos, familiares ou pessoas que já fizeram massagem modeladora.
- Redes sociais: Pesquise em redes sociais, como Instagram e Facebook, por profissionais e clínicas de estética.
- Sites de busca: Utilize sites de busca, como Google, para encontrar profissionais e clínicas na sua região.
O que comparar:
- Experiência e qualificação: Verifique a experiência e a qualificação do profissional.
- Reputação: Pesquise a reputação do profissional ou clínica.
- Preço: Compare os preços praticados por diferentes profissionais e clínicas.
- Estrutura: Verifique a estrutura do local, como higiene, limpeza e organização.
- Atendimento: Observe o atendimento, a cordialidade e a atenção do profissional.
Verifique a Formação e Certificações
A formação e as certificações são indicadores importantes da qualificação de um profissional em massagem modeladora.
Ao escolher um profissional, verifique se ele possui as qualificações necessárias para realizar o tratamento com segurança e eficácia.
O que verificar:
- Formação: Verifique se o profissional possui formação em massoterapia ou estética.
- Especialização: Certifique-se de que o profissional tenha especialização em massagem modeladora.
- Certificações: Verifique se o profissional possui certificações em massagem modeladora ou outras técnicas relacionadas.
- Registro profissional: Verifique se o profissional possui registro no Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (CREFITO) ou em outra entidade de classe.
Ao verificar a formação e as certificações do profissional, você estará garantindo que ele possui o conhecimento e as habilidades necessárias para realizar a massagem modeladora de forma segura e eficaz.
Agende uma Avaliação Prévia
Antes de iniciar as sessões de massagem modeladora, agende uma avaliação prévia com o profissional.
Essa avaliação é fundamental para que o profissional conheça suas necessidades e objetivos, além de verificar se você não possui nenhuma contraindicação para o tratamento.
O que acontece na avaliação:
- Entrevista: O profissional fará uma entrevista para conhecer seu histórico de saúde, seus objetivos e suas expectativas em relação à massagem modeladora.
- Avaliação física: O profissional fará uma avaliação física para verificar a presença de celulite, gordura localizada e outros problemas estéticos.
- Orientação: O profissional dará orientações sobre o tratamento, a frequência das sessões, os cuidados a serem tomados e os resultados esperados.
- Esclarecimento de dúvidas: Aproveite a avaliação para tirar todas as suas dúvidas sobre a massagem modeladora.
A avaliação prévia é uma oportunidade para você conhecer o profissional, verificar a sua experiência e qualificação, e ter certeza de que o tratamento é adequado para você.
Preste Atenção à Higiene e Segurança
A higiene e a segurança são aspectos fundamentais ao escolher um profissional para realizar a massagem modeladora.
Certeza de que o profissional e o ambiente de trabalho sigam as normas de higiene e segurança para evitar riscos à sua saúde.
O que observar:
- Higiene pessoal: Verifique se o profissional está com as mãos limpas, unhas curtas e limpas, e se utiliza roupas limpas.
- Limpeza do ambiente: Observe se o ambiente de trabalho é limpo, organizado e arejado.
- Utilização de materiais descartáveis: Verifique se o profissional utiliza materiais descartáveis, como lençóis, toalhas e luvas, ou se os materiais reutilizáveis são devidamente esterilizados.
- Esterilização dos equipamentos: Verifique se os equipamentos utilizados, como rolos e ventosas, são esterilizados adequadamente.
- Descarte de resíduos: Verifique se o descarte de resíduos é feito de forma adequada, seguindo as normas de higiene.
Ao prestar atenção à higiene e segurança, você estará garantindo que o tratamento seja realizado em um ambiente seguro e livre de riscos à sua saúde.
Perguntas Frequentes Sobre Massagem Modeladora
A Massagem Modeladora Dói?
Essa é uma das perguntas mais comuns!
A massagem modeladora pode causar algum desconforto, mas não deve ser uma experiência dolorosa.
A intensidade da massagem varia de acordo com a sensibilidade de cada pessoa e com a técnica utilizada pelo profissional.
O que esperar: É normal sentir um pouco de pressão, pinçadas e amassamento durante a massagem.
Algumas áreas podem ser mais sensíveis do que outras.
O que não é normal: Se a massagem estiver te causando dor intensa, avise o profissional imediatamente.
É importante que você se sinta confortável durante o tratamento.
Como minimizar o desconforto: Converse com o profissional sobre a sua sensibilidade e peça para que ele adapte a intensidade da massagem.
Relaxe e respire profundamente para ajudar a diminuir a tensão muscular.
Quantas Sessões de Massagem Modeladora São Necessárias?
O número de sessões de massagem modeladora necessárias varia de acordo com os seus objetivos, o seu tipo de corpo e a intensidade dos problemas estéticos que você deseja tratar.
Em geral, são recomendadas algumas sessões para obter resultados visíveis.
Frequência: Geralmente, as sessões são realizadas de 2 a 3 vezes por semana, no início do tratamento.
Número de sessões: O número de sessões varia de acordo com cada caso, mas é comum que sejam necessárias de 10 a 20 sessões para obter resultados significativos.
Manutenção: Após o tratamento inicial, podem ser necessárias sessões de manutenção, para prolongar os resultados e evitar o reaparecimento dos problemas estéticos.
O profissional irá avaliar o seu caso e indicar o número de sessões mais adequado para você.
É importante ser paciente e consistente com o tratamento para obter os resultados desejados.
Quais as Contraindicações da Massagem Modeladora?
Embora a massagem modeladora seja um tratamento seguro e eficaz, existem algumas contraindicações que precisam ser consideradas.
É importante informar o profissional sobre qualquer condição de saúde que você tenha, para evitar riscos e garantir a segurança do tratamento.
Contraindicações absolutas:
- Trombose: A massagem pode agravar o quadro.
- Flebites: A massagem pode agravar o quadro.
- Infecções na pele: A massagem pode espalhar a infecção.
- Câncer: A massagem pode estimular o crescimento de células cancerosas.
- Febre: A massagem pode sobrecarregar o organismo.
Contraindicações relativas:
- Gestação: A massagem pode ser realizada após o primeiro trimestre, com algumas restrições.
- Varizes: A massagem pode ser realizada com cuidado e evitando a região das varizes.
- Doenças inflamatórias: A massagem pode ser realizada com cuidado e evitando a região inflamada.
- Hipertensão: A massagem pode ser realizada com cuidado e monitoramento da pressão arterial.
Em caso de dúvidas, consulte o seu médico antes de iniciar o tratamento.
A Massagem Modeladora Emagrece?
A massagem modeladora não é um tratamento de emagrecimento, mas pode auxiliar na redução de medidas e na melhora do contorno corporal.
Ela atua na quebra das células de gordura e na eliminação de líquidos, o que contribui para a redução de medidas, mas não promove o emagrecimento em si.
O que a massagem modeladora faz: Ajuda a quebrar as células de gordura, reduzir a celulite, melhorar a circulação sanguínea e reduzir o inchaço.
O que a massagem modeladora não faz: Não queima calorias, não reduz o peso corporal e não substitui uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos.
Como potencializar os resultados: Combine a massagem modeladora com uma alimentação equilibrada, a prática regular de exercícios físicos e a ingestão adequada de água.
Quais as Áreas do Corpo que Podem Receber Massagem Modeladora?
A massagem modeladora pode ser realizada em diversas áreas do corpo, onde há acúmulo de gordura localizada, celulite, retenção de líquidos e/ou flacidez.
Áreas comuns:
- Abdômen: Ajuda a reduzir medidas e melhorar a definição.
- Coxas: Ajuda a reduzir medidas, combater a celulite e melhorar o contorno.
- Glúteos: Ajuda a modelar, combater a celulite e levantar o bumbum.
- Culotes: Ajuda a reduzir medidas e modelar o corpo.
- Braços: Ajuda a reduzir medidas e melhorar a flacidez.
- Costas: Ajuda a relaxar os músculos e aliviar as tensões.
O profissional irá avaliar as áreas do corpo que necessitam de tratamento e definir a melhor estratégia para cada caso.
